ENFADO

 El ENFADO sentimiento que experimentamos cuando se ha producido una acción incómoda. Ante ello, generamos mucha energía y acciones, como se suele decir ”en caliente”. Hay deseo por arreglar lo sucedido. Esta emoción se puede detectar a través de gestos faciales, golpear en una mesa, pared… (situaciones violentas físicas). 

Esta sensación la solemos manifestar a través de la furia, irritabilidad, el resentimiento, la ira, rabia, impotencia…

Podemos gestionarla :

  • Un truco infalible es a través de la comunicación con los alumnos. Podemos pedir que salgan de clase para que respiren y cuando vuelvan estén más relajados. Debemos tener en cuenta que tenemos que enfriar el ambiente para poder trabajar con él.
  • Otro método sería aconsejar al alumno contar hasta diez para que controle la respiración. A través de este método, controlarán su energía.

 

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s